|
|
| FZY6007 | Egzersiz Ve Spor Fizyolo. | 2+0+0 | AKTS:7.5 | | Yıl / Yarıyıl | Bahar Dönemi | | Ders Duzeyi | Doktora | | Yazılım Şekli | Seçmeli | | Bölümü | FİZYOLOJİ ANABİLİM DALI | | Ön Koşul | Yok | | Eğitim Sistemi | Yüz yüze | | Dersin Süresi | 14 hafta - haftada 2 saat teorik | | Öğretim Üyesi | Prof. Dr. Ahmet AYAR | | Diğer Öğretim Üyesi | Yok | | Öğretim Dili | Türkçe | | Staj | Yok | | | | Dersin Amacı: | | Sporun sağlıklı yaşam için önemini vurgulamak ve yaşa cinsiyete göre yapılacak egzersizler ve bunların sistemik etkileri kavaratılacak. |
| Program Kazanımları | BPKK | ÖY | | Bu dersi başarı ile tamamlayan öğrenciler : | | | | PK - 1 : | Sporun sağlık için önemini öğrenecek | | | | PK - 2 : | Sporun bütün sistemler ile ilişkisini öğrenecek | | | | BPKK :Bölüm program kazanımlarına katkı, ÖY : Ölçme ve değerlendirme yöntemi (1: Yazılı Sınav, 2: Sözlü Sınav, 3: Ev Ödevi, 4: Laboratuvar Çalışması/Sınavı, 5: Seminer / Sunum, 6: Dönem Ödevi / Proje),PK : Öğrenim Kazanımı | | |
| Enerji Spor aktiviteleri sırasında enerji kullanım. ıEnerji üretimi için gerekli besin maddeleri. Toparlanma süreciİş, güç ve enerji harcanmasının ölçülmesi. Kas sistemi ve egzesiz. Sinir sistemi ve egzersizKardiyovasküler sistem ve egzersiz. Solunum sistemi ve egzersiz. Antreman adaptasyonları ve fiziksel performans |
| |
| Haftalık Detaylı Ders İçeriği | | Hafta | Detaylı İçerik | Önerilen Kaynak | | Hafta 1 | Egzersiz Fizyolojisine Genel Bakış | | | Hafta 2 | Çizgili kasların egzersiz fizyolojisi yönüyle irdelenmesi | | | Hafta 3 | Egzersiz ve kardiyovasküler sistem | | | Hafta 4 | Egzersiz ve solunum sistemi | | | Hafta 5 | Egzersiz ve metabolizma | | | Hafta 6 | Egzersiz ve asit baz dengesi | | | Hafta 7 | Egzersiz ve iyon dengesi | | | Hafta 8 | Ara sınav | | | Hafta 9 | Egzersiz ve beslenme | | | Hafta 10 | Egzersiz performansı belirleme testleri | | | Hafta 11 | Egzersiz performansı belirleme testleri | | | Hafta 12 | Egzersiz ile alakalı fizyolojik parametrelerin yorumu | | | Hafta 13 | Egzersiz ve doping kavramları | | | Hafta 14 | Egzersiz alanında güncel araştırma konuları | | | Hafta 15 | Egzersiz ve sağlıklı yaşlanma | | | Hafta 16 | Final Sınavı | | | |
| 1 | Guyton, A.C., Hall, J.E. 2013; Tıbbi Fizyoloji, Nobel Tıp Kitabevi 11.Basım. İstanbul | | | 2 | Boone, T. 2013; Introduction to Exercise Physiology, Edwin Mellen Press - | | | |
| Ölçme Yöntemi | | Yöntem | Hafta | Tarih | Süre (Saat) | Katkı (%) | | | | | | | | |
| Öğrenci Çalışma Yükü | | İşlem adı | Haftalık süre (saat) | Hafta sayısı | Dönem toplamı | | Laboratuar çalışması | 2 | 6 | 12 | | Ödev | 2 | 5 | 10 | | Kısa sınav | 1 | 1 | 1 | | Diğer 1 | 3 | 6 | 18 | | Toplam Çalışma Yükü | | | 41 |
|